Para cuidar el aparato digestivo es necesario considerar los siguientes consejos:
a. Lavarse las manos antes de consumir los alimentos.
b. No abusar de alimentos y/o bebidas para evitar indigestión.
c. Procurar no realizar trabajos mentales y ejercicios físicos que requieran mucha energía después de haber consumido alimentos.
d. Cuidar dientes y lengua. No olvidar que la digestión comienza en la boca durante la masticación. Para cuidar los dientes se deben cepillar tres veces al día con pasta dental y, sobre todo, visitar periódicamente al dentista.
e. Evitar comer cosas muy calientes, muy frías o irritantes.
f. Procurar comer a las horas destinadas para ello, evitando comer entre comidas.
g. Procurar ir al baño a evacuar el intestino diariamente. Evitar el estreñimiento mejorando la dieta y procurando consumir dos litros de agua diariamente.
h. Masticar despacio y reposar un rato después de haber comido.
La Educación Infantil, dentro del proceso educativo, es en realidad la etapa de mayor relieve y que asentará las bases para todo el desarrollo humano. Durante esta etapa, los niños aprenden especialmente en torno al juego, la afectividad y el lenguaje. Construirán a partir de aquí su desarrollo cognitivo y emocional. En un entorno rico en estímulos el alumno se relaciona con aquello y aquellos que le rodean mediante la observación y la interacción, la manipulación y la experiencia continua.
Los programas multimedia educativos pueden ser un gran apoyo en el aula para introducir nuevos aprendizajes, reforzarlos, sistematizarlos... Ofrecen al usuario una multitud de estímulos, un alto nivel de motivación, un interés atractivo y a la vez unas herramientas altamente potenciadoras para el desarrollo cognitivo del alumno.
En el aula podemos utilizar la computadora con los alumnos organizando de diferentes formas el trabajo en equipo y la interacción entre alumnos, alumno y profesor, y alumno y ordenador:
- Trabajando en grupo, donde la computadora sea una herramienta para que toda la clase trabaje junta, visionando un programa o creando en equipo.
- Trabajando bajo la dirección del maestro o la maestra en parejas o individualmente, cuando se quiere utilizar alguna aplicación para promover un desarrollo, reforzar conocimientos o introducir al niño o niña en algún concepto concreto.
- Trabajando libremente con juegos o programas creativos, con los que el alumno puede experimentar, expresarse, crear, tomar decisiones para obtener uno u otro resultado. O sobre aplicaciones concretas para mejorar o reforzar habilidades, conocimientos o actitudes.
Gracias a la tecnología los niños aprenden de forma más rapida, y para ellos los aprendizajes son más significativos, ya que cambiar de lápiz y papel a teclas y monitor es muy distinto, tienen más ganas de aprender cada día cosas nuevas, pueden crear e imaginar mucho más que con los recursos antiguos.
Es importante mencionar que a la hora de presentar un programa a los niños, debemos tener en cuenta la edad y el sentido que tiene lo que estamos mostrando, para no confundir en algunos casos. Lo mismo pasa con los juegos, hay que investigar bien de qué tratan antes de presentárselos a un niño.
Las enciclopedias interactivas, aunque pensadas para alumnos mayores y adultos, pueden aportar al grupo gran cantidad de información. Ver una película de, por ejemplo, cómo se abre una flor, puede ayudarnos a trabajar diversos contenidos. Asímismo, la búsqueda de información no lineal, con ayuda del educador introduce nuevas formas de aprender y nuevos procedimientos que serán de gran ayuda al alumno en su desarrollo.
Para los alumnos de primaria el juego es, en cualquier situación del aula, una potente herramienta para el aprendizaje. Con la computadora podemos jugar y aprender de la misma o de diferente forma a como lo haríamos con objetos reales del aula.Y, finalmente, las herramientas para el aprovechamiento de Internet (que también existen para los más pequeños). En la gran red se abren paso cada vez más páginas de web interactivas donde el alumno puede dibujar y pintar, escribir, sumar, jugar, construir puzzles,...
Cómo cuidar el sistema digestivo. Obtenido el 23/noviembre/10, desde http://blanefo.galeon.com/aficiones1602107.html
El aparato digestivo.Obtenido el 22/noviembre/10, desde http://kidshealth.org/teen/en_espanol/cuerpo/digestive_system_esp.html
Partes del aparato digestivo.Obtenido el 23/nov.10, desde
http://recursos.cnice.mec.es/biosfera/alumno/3ESO/diges/actividad3.htm
Puzzle del sistema digestivo. Obtenido el 20/nov./10, desde http://www.puzzlesjunior.com/puzzle-de-sistema-digestivo_4ba0890268e21.html
Sistema digestivo: El gran procesador de alimentos. Obtenido el 20/noviembre/10, desde http://www.salonhogar.net/index.asp
